最近，不少姐妹和我聊天时都充满了困惑：“蓝老师，过了45岁，吃饭更注意了，也常去运动，怎么体重还是蹭蹭往上涨？尤其是肚子，简直像游泳圈套在腰上，甩都甩不掉！” 其实，姐妹们别慌，这真的不是你们的错。更年期发胖的真正原因，是激素变化带来的基础代谢率降低。古人讲得好：“人过四十，脾胃先衰”，尤其是女性朋友，想要更年期也能瘦下来，关键在于调理脾胃、改善代谢。 图片 今天，蓝老师要和大家分享一位48岁姐妹李女士的真实经历。她在绝经后体重飙升了近20斤，三个月后又轻松甩掉了这些烦恼，她亲自总结了4个超实... [2025-10-08]

8月4日，第二十二届中国国际数码互动娱乐展览会（以下称“ChinaJoy”）在上海闭幕。根据主办方披露的数据，今年ChinaJoy总体参观达到41.03万人次，创下历史新高。 其中，男性占比66%，女性占比34%。观众地域分布方面，上海本地观众占比39%，其他地区观众占比61%。年龄分布方面，14-17岁占比10%，18-24岁占比33%，25-29岁占比31%，30-34岁占比17%。BTOB商务洽谈馆共吸引41231人次参与，其中海外观众占比35.82% 。 此次展会共吸引799家企业参展... [2025-08-21]

文/橙子 图片 在逆境中，人性往往急于求成或自乱阵脚，而真正的高手都懂得：稳，本身就是一种速度。 让子弹飞一会儿 压住本能反应，给自己3秒缓冲期。 人冲动时的决定90%会后悔，而三秒钟暂停能让理性重新接管大脑。历史上司马懿面对诸葛亮送女装羞辱，硬是笑着穿上——忍辱不是认输，而是在给重新布局争取时间。 图片 打造'反脆弱'系统 在别人盯着结果焦虑时，你应该专注构建自己的支持体系： 每天20分钟冥想（训练情绪肌肉） 建立3人智囊团（关键时提供多维视角） 准备Plan B资金（经济低谷时有底气，决定... [2025-08-16]

【资讯导读】 ·贝森特或成美联储主席鲍威尔的继任者候选人白宫：报道不实 ·美法官驳回加州有关立即阻止特朗普政府向该州派兵的请求 ·欧盟公布第十八轮对俄制裁措施草案建议将对俄石油销售价格上限降低至45美元 ·日本财务大臣：将比以往更加积极地推动国内持有国债 ·韩国鸡蛋价格达到四年来最高水平 【市场资讯】 ·特朗普上周五表示，将“很快”任命鲍威尔的继任者。鲍威尔的美联储主席任期将于2026年5月结束。据彭博报道，知情人士透露，正在考虑的一小份候选人名单包括前美联储官员沃什，特朗普去年11月曾就财政... [2025-06-26]

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本站消息，5月8日福立转债收盘下跌1.33%，报161.69元/张，成交额3.99亿元，转股溢价率4.31%。 资料显示，福立转债信用级别为“AA-”，债券期限6年（本次发行的可转债票面利率设定为：第一年0.30%、第二年0.50%、第三年0.80%、第四年1.50%、第五年2.00%、第六年3.00%。），对应正股名福立旺，正股最新价为23.2元，转股开始日为2024年2月19日，转股价为15元。 以上内容为本站据公开信息整理，由AI算法生成（网信算备31010434571030124001... [2025-05-23]